Rukavice za boks i sparing
Da li ste znali koliko zapravo vrsta bokserskih rukavica ima i čemu služe ? Neizostavne su u teretanama i mogu se koristiti za udaranje u dzak, boks, kik-boks kao i za sparing.
Bokserske rukavice za udaranje džaka i sparing su sastavni deo opreme za svakog praktikanta boksa ili borilačkih veština, s obzirom da su namenjene različitim aspektima treninga, imaju svoje specifične karakteristike. Rukavice za džak ( šado rukavice) su dizajnirane da zaštite ruke prilikom intenzivnih udaraca u džak za boks. One su obično lakše od sparing rukavica, što omogućava brži ritam udaranja i pomaže u razvoju brzine, koordinacije i preciznosti. Ove rukavice imaju manje obloge od sparing rukavica, jer je fokus na zaštiti zglobova od tvrde površine džaka, umesto od udaraca drugog borca. Materijali izrade su često slični onima kod sparing rukavica, uključujući kožu ili kvalitetne sintetičke materijale, sa dodatkom ventilacionih sistema za smanjenje znojenja. Kožne rukavice za boks izdvajaju se po svom kvalitetu i neverovatnoj izdržljivosti u boksu!
Sparing rukavice, sa druge strane, su teže i imaju deblju oblogu. One su specifično dizajnirane da apsorbuju i raspodele silu udaraca kako bi se smanjile povrede, kako za nosioca tako i za sparing partnera. Težina rukavica varira od 14 do 20 unci. Debljina obloge pruža maksimalnu zaštitu i smanjuje rizik od povređivanja. Rukavice za sparing su opremljene čvrstim zatvaračem oko zgloba, obično čičak trakom, koja pruža dodatnu podršku i sprečava povrede zgloba. Unutrašnjost je često dizajnirana tako da omogućava ventilaciju i udobnost tokom dugih treninga. Iako se rukavice za udaranje džaka i sparing rukavice razlikuju po dizajnu i nameni, obe su neophodne za sveobuhvatan i efikasan trening u boksu. Korišćenje odgovarajuće vrste rukavica u pravo vreme pomaže u razvoju tehničkih veština, povećanju fizičke spremnosti i smanjenju rizika od povreda, čineći ih nezamenljivim delom bokserske opreme. Pored ovih predstavljamo vam i ženske rukavice za boks koje su manje i uže tj. prilagođene ženskim rukama (manjoj šaci). Sve vrste rukavica mogu biti različite debljine, veličine i težine (npr. rukavice za box 10oz i rukavice za box 12oz)
Rukavice za kik boks
Ako trenirate kik boks sigurni smo da znate koliko kik boks rukavice doprinose efikasnosti i pravilnom izvođenju ove savremene borilačke veštine.
Razlikuju se od tradicionalnih bokserskih rukavica po tome što imaju tanji zaštitini sloj na delovima dlana i prstiju kako bi omogućile bolje hvatanje i klinč; jedan od bitnih elemenata u kik-boksu. Fleksibine su i pružaju adekvatnu zaštitu prilikom udaraca. Mogu biti napravljene od kože (veoma su izdržljive) ili sintetičkih materijala (ekonomičnije i dostupne u više boja). Imaju čičak traku koja obezbeđuje čvrsto i sigurno držanje oko zgloba, što će vas zaštititi od mogućih povreda. Težina rukavica za kik-boks obično varira od 10 do 16 unci (OZ), što je u gramima 280 do 450g. Kako težina utiče na trening? Teži modeli pružaju veću zaštitu i apsorpciju udarca, što ih čini idealnim za sparing. Sa druge strane, lakše rukavice mogu biti korisne za povećanje brzine i agilnosti tokom treninga. Rukavice za kik-boks dolaze u različitim bojama i pored zaštitnih funkcija, predstavljaju, svojim dizajnom, važan deo identiteta borca, reflektujući njegovu posvećenost i strast prema sportu.
MMA rukavice
Rukavice za MMA (Mixed Martial Arts) su posebna vrsta rukavica, napravljena za borilački sport koji kombinuje elemente iz raznih borilačkih disciplina, uključujući boks, brazilski jiu-jitsu, rvanje, muay thai, i mnoge druge. Ove rukavice su značajno drugačije od bokserskih ili kik-boks rukavica, pružajući manje zaštite i obloge, sa ciljem da se omogući veća fleksibilnost i sposobnost za izvođenje raznolikih tehnika, kao što su hvatanje, držanje i borba na tlu.
Dolaze sa otvorenim prstima što će vam dati bolji opseg pokreta i sposobnost da izvodite preciznije hvatove; ključni aspekt u MMA borbi. Obloga na ovim rukavicama je minimalna u poređenju sa tradicionalnim bokserskim rukavicama, što znači da su udarci opasniji, ali to takođe znači da borci moraju biti veoma precizni i oprezni prilikom udaranja kako bi izbegli povrede. Mogu biti od kože ili od jakih sintetičkih materijala. Imaju, kao i ostale rukavice, čičak traku za prilagođavanje zglobovima.
Težina (debljina) MMA rukavica je znatno manja u poređenju sa bokserskim rukavicama, obično se kreće oko 4 do 6 unci (115-170g). Manja težina jednako je veća brzina i agilnost, što je neophodno u sportu koji zahteva brze promene između udaranja, hvatanja i borbe na tlu. Izaberite svoje MMA rukavice za sparing i uživajte u treningu.
RING rukavice za boks, kik-boks i MMA
Pored izvanredne ponude celokupne fitnes opreme i opreme za teretane posedujemo i opremu za boks. Izdvajamo RING rukavice za boks, u različitim bojama i veličinama (oz)! Nudimo vam najveći izbor rukavica od sjajnog PVC materijala od kojih bi kao najtraženije izdvojili:
- RING Rukavice za boks - RS 2211-12
- RING Rukavice za boks - RS 2411-14
- RING rukavice za boks - RS 3311-10 rose
- RING rukavice za boks - RS 3311-10 army
Prepoznatljivi smo po dokazanom kvalitetu i odličnoj ceni. Celokupna naša ponuda bokserskih rukavica uključujući MMA rukavice i rukavice za kik boks je formirana po najpristupačnijim cenama koje minimalno variraju u zavisnosti od dizajna, materijala izrade i debljine rukavica. Sigurni smo da cena neće biti presudna kada su u pitanju naše bokserske rukavice. Odaberite kvalitetne RING rukavice za boks prema vašem ukusu i uživajte u svom treningu.
Često postavljena pitanja
Šta znači oznaka OZ ?
Mnogi misle da je ovo oznaka za veličinu, ali nije. OZ ( unc) – oznaka za masu, gde je 1 OZ = (28,34 g)
Kada su u pitanju Ring rukavice za boks njihova težina varira od 280g do 460g (10-16oz) što je lakše predstaviti kao debljinu (tanje i deblje rukavice). Dakle, osnovna razlika, osim izgleda, jeste u debljini rukavica.
Kako se održavaju rukavice za boks ?
Svi sportisti koji se bave boksom, pre ili kasnije, razmišljaju o pranju rukavica. Po pravilu se one ne bi trebalo prati. Kako bi se izbegla potreba, savetuje se redovna upotreba zavoja na rukama, tokom treninga. Ukoliko ipak osećate neprijatan miris, možete ih oprati isključivo u toploj vodi sa deterdžentom ili nekim blagim šamponom. Ne preporučuje se pranje u mašini, kako se ne bi skupile. Posle pranja, ne smete ih dugo ostavljati mokre; treba ih dobro iscediti i što pre osušiti (po mogućstvu sušenje napolju). U slučaju kožnih rukavica, nakon sušenja, možete ih premazati uljem ili naprskati sprejom. Ukoliko samo želite da se otarasite neprijatnih mirisa (bez pranja), imate par opcija: možete natopiti vatu sirćetom i ubaciti u rukavice neko vreme, zatim ih izvaditi i ostaviti da se provetre; koristiti specijalne sprejeve ili jednostavno upotrebiti antibakterijsku kremu.
Koje Ringove rukavice su za udaranje u džak a koje za sparing ?
Za sparing su pogodne deblje odnosno teže rukavice (RING Rukavice za boks 14 oz ili još bolje RING Rukavice za boks 16 oz); za udaranje u džak najbolje su šado rukavice ili tanje rukavice za boks ( RING Rukavice za džak - RS 2312 PU ili RING rukavice za boks - RS 2412-PU). Ono što je važno da znate jeste da ne možete koristiti sparing rukavice za trening sa džakom i obrnuto. Sparing rukavice za boks štite vašeg sparing partnera od povreda tokom treninga. Rukavice za džak su napravljene da zaštite vaše ruke, a ne vašu metu.
Koje su prednosti kožnih rukavica u odnosu na PVC ili druge materijale ?
Kao što ste videli rukavice za boks mogu biti izrađene od različitih materijala (koža, PVC materijal, PU materijal). Sve naše rukavice za boks su dokazanog kvaliteta, s tim što su kožne lepšeg izgleda, lakše za održavanje, i za nijansu skuplje. Koža je prirodan materijal, koji se pokazao kao jači i bolji od veštačkog (PVC).
Kako da izaberem odgovarajuće rukavice za boks?
Ovo je veoma često pitanje, stoga ćemo Vam dati savete kako da odaberete RING rukavice za boks. Da biste odredili adekvatnu dužinu, izmerite udaljenost od zgloba do vrha srednjeg prsta. Pored dužine, izmerite i širinu šake. Možete se voditi sledećim merenjima:
- do 6 godina - 4 unce (113 g);
- 6-9 godina - 6 oz (170 g);
- 9-13 godina - 8 oz (227 g); dužina ruke 13-15cm; širina ruke 6-7cm
- 50-65 kg - 10 oz (283 g); dužina ruke 15-17 cm; širina ruke 7-8cm
- 65-70 kg - 12 oz (340 g): dužina ruke 18-19cm; širina ruke 8-9 cm
- 76-90 kg - 14 oz (397 g); dužina ruke 19-22cm; širina ruke 9-10cm
- 91-100 kg - 16 oz (454 g);
- preko 100 kg - 18-20 unci (510-567 g).
Za šta se koriste rukavice bez prstiju ?
Rukavice bez prstiju imaju širu primenu od klasičnih bokserskih rukavica, osim za borilačke veštine, mogu se koristiti kako za lakše treninge tako i za biciklizam. Kao i sve rukavice za džak i one se koriste radi zaštite i ublažavanje udaraca. Slične su standardnim bokserkim rukavicama, ali se razlikuju po tome što imaju otvore na mestima gde bi inače bili prsti, omogućavajući na taj način veću slobodu pokreta. Ukoliko se bavite nekom od navedenih borilačkih veština, kod nas imate na raspolaganju sve što Vam je potrebno. Uživajte u svom treningu i nosite RING bokserske rukavice!